180min - Wmordewind i ambitne plany

Miał być Tęczynek, ale Wmordewind zmienił plany na Wygiełzów. Ten plan z koleji zmieniła przebudowa starej Krakowskiej w Chrzanowie, co poskutkowało zjazdem w złą drogę. Przez Libiąż i Chełmek dojechaliśmy do domu. Dane podane pi*drzwi bo w Libiążu padł mi akumulator w GPS (parę dni wcześniej zgubiłem stację dokującą) :/

Podsumowanie:
Dystans: 74km
Średnia Prędkość: 26km/h
Maxymalna prędkość: 62.5km/h
Średnie tempo: 2:30/km
Spalone kalorie: do 44km 1672
Średnie tętno: 160 BPM (78% max HR)
Maxymalne tętno: 180 BPM (88% max HR)
Czas: 2:55:00

Foty:


Zalew


Zaciesz :D


Zaciesz cd ^^