Karolinki + 70min w lesie
Wtorek, 10 lutego 2009
· Komentarze(1)
Kategoria <50km, Samotnie, Teren, las, Trening, Z Garminem, Ze zdjęciami
Ogólnie kręcenie po lesie w okolicach Boliny
Podsumowanie:
Dystans: 15,95km
Średnia Prędkość: 13,5km/h
Maxymalna prędkość: 51,2km/h
Średnie tempo: 4:26/km
Spalone kalorie: 703
Średnie tętno: 135 BPM (66% max HR)
Maxymalne tętno: 171 BPM (83% max HR)
Łączne przewyższenia: 312m
Maxymalne nachylenie: 19% / -13%
Czas: 1:10:48.78
Foty:
Przez las...
Chwila przerwy na mostku
Mostek c.d.
Gram z rowerem w szachy bez pionków ;P
Jedyne ślady na śniegu
Może malucha prosto z lasu?
Podsumowanie:
Dystans: 15,95km
Średnia Prędkość: 13,5km/h
Maxymalna prędkość: 51,2km/h
Średnie tempo: 4:26/km
Spalone kalorie: 703
Średnie tętno: 135 BPM (66% max HR)
Maxymalne tętno: 171 BPM (83% max HR)
Łączne przewyższenia: 312m
Maxymalne nachylenie: 19% / -13%
Czas: 1:10:48.78
Foty:
Przez las...
Chwila przerwy na mostku
Mostek c.d.
Gram z rowerem w szachy bez pionków ;P
Jedyne ślady na śniegu
Może malucha prosto z lasu?
bolek117
