Majóweczka na Morgach
Czwartek, 30 kwietnia 2009
· Komentarze(0)
Kategoria <50km, Bez zdjęć, Teren, las, Trening, W towarzystwie
Na i z majówki na rowerku :) W ramach odbudowania tego co impreza zniszczyła. Swoją drogą ciekawie się jeździ po dwóch godzinach snu. Oczywiście tylko bocznymi drogami! Żadnej szarży, bo kierowcy za kółkiem też niepewni w taki poranek.
Niestety jazda z "kotwicą" - osobą która nie ćwiczy na WF-ie od 3 lat. Ale było dobrze. Profil interwałowy i sobie poradził. Można zaliczyć jako trening - regeneracja.
Podsumowanie:
Dystans: 13,6km
Średnia Prędkość: 15,7km/h
Maxymalna prędkość: 35,2km/h
Czas: 00:51:41
Niestety jazda z "kotwicą" - osobą która nie ćwiczy na WF-ie od 3 lat. Ale było dobrze. Profil interwałowy i sobie poradził. Można zaliczyć jako trening - regeneracja.
Podsumowanie:
Dystans: 13,6km
Średnia Prędkość: 15,7km/h
Maxymalna prędkość: 35,2km/h
Czas: 00:51:41